Psychotherapeutische Sprechstunde. Nach der telefonischen Anmeldung berichten Sie mir in der Sprechstunde über Ihre aktuellen Beschwerden und die Entwicklung Ihrer Problematik. Zudem führen wir eine diagnostische Phase durch, in welcher Sie verschiedene Testverfahren (Fragebögen) bearbeiten. Auf Basis Ihrer Berichte und der Diagnostikergebnisse kläre ich Sie am Ende der Sprechstunde darüber auf, ob der Verdacht auf eine psychische Störung vorliegt oder ob andere Formen der Beratung und Unterstützung sinnvoll erscheinen. Ich informiere Sie über Behandlungsmöglichkeiten.

Probatorik. Die Probatorik kann an die Sprechstunde anschließen, sobald der Verdacht auf eine psychische Erkrankung gegeben ist, diese ambulant psychotherapeutisch behandelbar ist und ich einen Therapieplatz zur Verfügung habe. Die Probatorik dient auch der Überprüfung, ob Sie mit mir als Therapeut zusammenarbeiten und sich mir anvertrauen möchten. Wir klären Ihre Motivation, eine Therapie zu beginnen und führen eine individuelle Problem- und Verhaltensanalyse durch. Sollten wir uns für eine Psychotherapie entscheiden, vereinbaren wir therapeutische Ziele, fertigen einen Behandlungsplan an und stellen einen Antrag bei Ihrer Krankenkasse.

Therapiephase. Nach Bewilligung der Therapie beginnen wir damit ein individuelles Störungsmodell zu erarbeiten (Was sind die auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen der Erkrankung?). Ausgehend von dem Behandlungsplan kommen spezielle Methoden zum Einsatz, welche je nach Störungsbild unterschiedlich ausfallen. Ziel aller Interventionen ist es, Ihr Verhalten und Ihre Gedanken zu überprüfen und Ansatzpunkte für Veränderungen zu finden. Zwischen den Sitzungen gibt es ab und an Aufgaben, die Sie im Alltag erledigen können.

Überprüfung der Fortschritte. In regelmäßigen Abständen überprüfen wir gemeinsam die Fortschritte der Therapie. In diesem Zusammenhang kommt auch eine therapiebegleitende Diagnostik zum Einsatz (Verlaufsmessung).

Abschluss der Therapie. Wenn sich Veränderungen gefestigt haben, sehen wir uns seltener und beobachten, ob Sie die neu erlernten Strategien selbstständig im Alltag umsetzen können. Wir bewerten gemeinsam, wie erfolgreich die Therapie war, auch unter Einbezug von Testergebnissen.